备孕前需要做哪些准备工作

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 大家都希望生出的宝宝是健康的，这不光和孕期的保养有关，孕前的准备工作也是必不可少的，那孕前要有哪些准备工作呢，我们一起来分享下。

步骤/方法

01

孕前夫妻双方一定要去做孕前检查，确保双方没有遗传疾病以及不利于生育的疾病，从优生优育的方面考虑下一代。

02

夫妻双方要提前三个月戒烟戒酒，半年内没有服用过紧急避孕药或其他副作用极强的药物，有健康的身体才能优生优育。

03

很多人都知道怀孕头三个月要服用叶酸片，来预防胎儿神经管畸形，其实应该在备孕前就开始服用叶酸片，预防神经管畸形效果更好。

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