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慢性前列腺炎要怎么治疗
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
得
前列腺炎
已经有一年多了,以前经常会尿不干净,而且还会有
灼痛
感,刚开始以为是
尿路感染
了,去医院检查后发现是前列腺炎,后来会有腰疼,然后又找医生治疗,给开了前列康,吃了一段时间没多大改善,然后就开始在网上搜索怎么改善和治疗的知识,现在有一定的好转,分享给大家
步骤/方法
01
锻炼好身体。可以去爬山,也可以慢跑,每天最好锻炼一个小时,能提高体质。
02
不能喝酒、抽烟和吃太辣的食物,可以吃苹果,含锌比较高,能保护前列腺。不能憋尿或骑车过久,不能久坐,超过两个小时活动10分钟。
注意事项
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