剖腹产后奶少怎么办

发布于 2022-03-01 来源：复禾健康

概述: 很多的女性朋友可能会在剖腹产后奶水比较少的情况，有些甚至越来越少，奶水对于宝宝是很重要的，那应该怎么办呢？

步骤/方法

01

要让宝宝经常吮吸乳头，可达到刺激乳房分泌乳汁的效果。

02

在出生后不要给宝宝喝奶粉，即使在第一周奶水比较少，如果宝宝一旦喝了，吮吸能力便大大减弱，导致奶水越来越少。

03

充分摄取营养，产后身体比较虚弱，应多食用富含蛋白质及各种营养物质的食物，例如鱼，骨头，瘦肉等等。

注意事项: 不要焦躁，注意休息和睡眠，都会影响乳汁的分泌。

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