胆结石饮食注意？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 肾结石疾病倒是听的多了，没想到还有胆结石的，要不是前段时间姐姐住院，还真不知道有这个疾病，听姐姐说这个疾病在饮食上要非常小心，下面就和大家说说都有什么要注意的。

步骤/方法

胆结石的饮食一定要遵守少量多餐，清淡饮食，而且注意减少脂肪的摄入。象动物肝、蛋黄等含高胆固醇食物，也不能多吃。

胆结石患者要注意日常生活中避免食用容易引起涨气的食物，比如：土豆，芹菜，地瓜，汽水等。多摄取燕麦、大麦纤维类食物，帮助我们的肠道蠕动。

草酸容易和我们身体的钙相结合，形成不易分解的结石，所以要限制摄入草酸含量高的食物比如：扁豆、菠菜、核桃等食物。

胆结石患者注意千万不要喝酒，也不能喝全脂牛奶，最好是喝脱脂的，减少结石形成的机会。