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怀孕后期下肢浮中怎么办呢?
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
我
怀孕
7个月的时候就开始下肢浮肿了,随着周期的增加越来越严重了,走路都有些问题了,感觉行动方便比以前笨拙了很多,没有以前那么灵活的,在怀孕8个月的时候,医生告诉我一些解决方法,下面小篇与大家分享。
步骤/方法
01
医生告诉我平时睡觉的时候最好是采取左侧卧位睡眠,可以减轻孕妇因子宫增大对下腔静脉的压迫,增加体内的血液循环,而减轻水肿情况。
02
之后也告诉我一去除水肿的方法;白萝卜250克,嫩豆腐250克,麻油、盐、淀粉各适量。做法:将嫩豆腐用沸水烫片刻,切成薄片备用;白萝卜洗净切成细丝,沾上淀粉后温油煸炒,加水煮至酥烂,轻放入豆腐片,调味煮沸,勾薄芡,淋上麻油,加少许青蒜末或蒜茸即成。医生说具有以下的功效:顺气化痰,消食利尿。适用于妊娠合并水肿。
注意事项
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