强直性脊柱炎要注意什么呢。-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

如果你得了强直性脊柱炎的话，除了在饮食上注意一些之外，也一定要注意自己做做些运动，每天坚持做康复训练。除此之外，要注意的自己的情绪，不要让自己太激动。

第二个要注意的是保持身体正确的姿势，坐着的时候也要保持正确的姿势，不要歪斜着身体，一定要时刻的注意保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直，坐直的姿势。

强直性脊柱炎的患者可以没事的做做游泳，这个运动多这类的病人有很好的帮助呢，。游泳对脊柱及四肢关节非常有益，是一项比较的运动项目，大忌可以试一下的。