概述
分娩后，乳汁会自然分泌，如果孩子没有洗净乳汁，乳房内剩余的乳汁很有可能就会凝固在乳房内，导致乳房变硬，这就是我们俗称的积住奶了，今天就和大家分享一下我都是用什么方法来解决积住奶的吧！积住奶了怎么办
步骤/方法
    01
    患上这个的时候要及时的治疗，要不然很容易发展成乳腺炎的。我每次都是将毛巾在热水里浸透后，在乳房上进行热敷，热敷一会后然后再顺时针对乳房进行按摩，每天一次，差不多两三次就好了。
    02
    有的时候我还会在洗澡的时候，用淋浴器对乳房进行持续的淋浴。用温热水不断的淋浴乳房的同时在轻轻的按摩。肿胀的乳房就会变软。
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