宝宝喝米汤的好处-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 最近表姐家的孩子有点上火，而且还伴有消化不良。喂他什么都吐出来，表姐担心这样下去会影响孩子的发育，后来表姐试着喂煮粥的米汤给他吃。他都喝得很快，表姐坚持喂米汤给孩子吃。想不到还有意想不到的效果。

步骤/方法

米汤性味甘平，能滋阴长力，对一些人群或孩子都有很好的补养作用。

米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。也是很适合宝宝各阶段适合的食物。

米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。如果你的孩子不爱喝水，你可以暂时用米汤给婴儿作为辅助饮料，都是比较理想的。