怎样防治胆结石-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在我们的日常生活中，有一部分人患有胆结石，但是这种疾病的发病人群主要集中在中年人士当中，儿童患有胆结石的概率则相对较低。其中导致胆结石的原因也有很多，但我认为在生活中大家如果想更有效地防治胆结石，最主要的还是应当养成一个良好的饮食习惯。

步骤/方法

在日常饮食中应多食用富含蛋白质的食物，比如豆制品，忌食含胆固醇较高的食物。胆固醇较高的食物在人体内不易被消化，进而不利于加快人体内的新陈代谢，也就会增加胆结石的发生概率或者加重胆结石的病情。

空腹不能食用西红柿。如果空腹吃西红柿，这样容易腐蚀体内的胃壁，造成胃穿孔，也可能出现一定程度的呕吐等现象，进而易形成胆结石，所以为了防治胆结石，大家不应空腹食用西红柿。

每天喝八杯水。在日常生活中养成多喝水的良好习惯，能够使人体内的肠胃保持充足的水分，加快体内新陈代谢的进行，从而有利于体内粪便的排出，达到防治胆结石的效果。