糖尿病吃什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 糖尿病在我国很常见，一般糖尿病是因为胰岛素分泌太少造成糖、脂肪和蛋白质不能正常的代谢，这也是患者吃的多，但是却很瘦的原因。我外婆的了糖尿病好多年了，现在眼睛都看不见了，医生所示糖尿病后遗症。下面介绍一些糖尿病吃什么。

步骤/方法

粗粮不仅营养高，而且含有的糖分很少。所以患者应该多吃一些粗粮，如果实在是吃不下去可以粗粮和细粮混在一起吃。

糖尿病患者一定不要吃糖或者糖分比较多的食物。这些食物很容易使患者的血糖升高，有的甚至会有生命危险。

糖尿病患者可以吃水果，因为水果中含有很多的维生素和纤维素，这些对身体都很好.但是要吃含糖低的水果，比如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等。