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按摩治疗神经根型颈椎病怎么样
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
神经根型颈椎病
以其高发病率受到患者的重视,为了让自己早日远离病痛的伤害,患者会四处寻找各种各样的治疗方法,其中按摩是大多数患者都会想到的。
步骤/方法
01
放松上肢:以四指推法治疗肩及上肢部,自上而下操作3分钟。力度要把控好,切记不能使用暴力。
02
点按穴位:以大拇指着力,点按缺盆、极泉、曲池、手三里、小海、列缺、合谷等穴位,各15-20次,力量由轻而重,轻重交替。
03
抖上肢:用一只手或两只手握住患者的腕部,将患肩在外展前屈位,进行小幅度上下连续的抖动,大约持续1分钟。
04
搓肩及上肢:以双手掌面夹持患者的肩部,快速搓揉肩及上肢,上下来回3-5遍。
05
定位扳颈椎:将病人颈部往前屈至一定角度后,术者一只手的拇指放在病变颈椎棘突旁,另一手的肘部托住病人的下颌部,手扶在枕部,并且让头向一侧被动旋转到最大限度,适当用力进行小幅度迅速扳动后立即松手,操作时可能有出现关节弹响感。
注意事项
些长期低头工作或颈部受过外伤的人,发生神经根型颈椎病的几率会比普通人要高,因此,这些易患人群要多了解一些神经根型颈椎病发病后的体征,以便及时察觉这些不适症状及时诊治
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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