肛裂如何预防-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 最近大便突然带血，而且大便后还会滴血，我以为是痔疮，后来去医院检查说是肛裂，医生给我开了外用药和口服药物治疗，而且还要注意一些生活习惯来预防肛裂，下面分享给大家。

步骤/方法

首先要养成良好的排便习惯，每天起床后不管有没有便意，都要去卫生间排便，而且排便的时候不要蹲太久，不要一边看报纸或者吸烟一边排便。

其次要注意饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸食品，不吃容易上火导致大便干燥的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。

最后还要注意个人卫生，最好每天晚上用温水坐浴，白天不要久坐，不要穿太紧的内衣裤。

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