男人保护好自己的前列腺-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

对于上班族经常坐着的男士，司机师傅最容易导致前列腺的肥大和炎症，这书因为久坐出现前列腺的充血，时间长就会出现肥大，所以要自己调节时间，慢走一下，按摩一下小腹部等

再就是过于频繁的性生活也会导致炎症和肥大的，所以要控制，不能太频繁了，并且注意好生殖器的卫生，防止泌尿道炎症很重要

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