产妇在衣食住行上有什么注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

平时要注意对体温、血压等进行观察，一旦发现异常，我们就要及时到正规医院进行确诊。

产妇应少食多餐，平时多吃一些易于消化且又富含营养的食物，不吃寒凉食物，不吃辛辣、肥腻、有刺激性的食物，同时还要注意粗粮细粮搭配，素菜水果搭配，而且还要以清淡口味为主，同时还要注意有所节制，进补得当。

分娩的过程，需要消耗很大的体力，这样很容易使心神疲劳，所以建议进行足够的休息。同时，新妈妈还要保持情绪稳定、心情愉悦等。