母乳喂养的几个注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 母乳喂养是一种天然的喂养方式，不仅对宝宝的成长有好处，对妈妈本身也是大有好处的呢。母乳是宝宝最好的食物，母乳喂养也是最科学的喂养方法，但是在母乳喂养的过程中，有些事情是值得妈妈注意的哦。

步骤/方法

要有正确的喂养姿势哦，妈妈要完全的放松自己，找一个舒服的姿势坐着或躺着都可以，让宝宝靠近自己，脸面对自己的乳房，鼻子正对着乳头。如果是新生儿，妈妈一定要托着宝宝的头、肩膀和臀部哦。

在哺乳期间不要乱吃药，药物对宝宝是有影响的，很多药物会随着妈妈的乳汁进入婴儿体内，对乳婴都不好。妈妈在哺乳期间如果生病了需要吃药，那要去正规的医院，在医生的指导下吃药哦。

妈妈要注意乳房的卫生，特备是乳头呢。乳房乳头不卫生会影响到乳汁的质量呢。妈妈们要经常用开水清洗乳房，但是一定不要用肥皂洗。妈妈们可以穿一种专门哺乳的文胸，很方便穿着和哺乳哦。

为了促进宝宝的大脑发育，妈妈可以在日常饮食中吃一些对大脑有益处的食物，比如：动物大脑、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、芝麻、核桃、花生、松仁、菠菜、香蕉、苹果、玉米等。