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孕妇肠胃炎保健方法
发布于 2022-03-02 来源:复禾健康
概述
孕妇的健康是最重要的,有些孕妇原来就有肠
胃炎
,在
怀孕
的时候,大家都在问
肠胃炎
怎么办,怎么保健才最好,下面我来跟大家分享几个方法。
步骤/方法
01
孕妇在日常生活中药注意做适当的锻炼,增强体质,在饮食中也要注意养成良好的习惯,多吃新鲜的蔬菜。
02
孕妇肠胃炎不要吃不容易消化的食物,要多吃易消化的食物,吃新鲜的蔬菜和水果,养成饭前便后吸收的好习惯。
03
孕妇要注意休息,每天要保证足够的睡眠时间,还要多注意自身的营养补充,不要吃刺激性大、生冷的食物。
注意事项
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