前列腺炎自我疗法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 前列腺炎是男性朋友和临床医生都比较讨厌的一个疾病，久治不愈，用药吸收太慢，那么下面就教给男性朋友一些自己自我疗法，有这方面疾病的男性朋友可以试试看！

步骤/方法

男性朋友可以热水坐浴治疗前列腺炎，但是要注意水温不能过高，或是在坐浴的时候提起睾丸部位，否则是会损伤睾丸，和影响以后的精液质量。

男性朋友可以通过运动，以及自己锻炼肛提肌等办法来治疗，另外男性朋友需要切忌不要性生活过频，否则会加重疾病

另外可以通过食疗，比如吃富有含锌锡等微量元素较高的食物，比如是海鲜类，瘦肉类，绿色蔬菜以及西红柿等等都可以补充这些微量元素