确定
想要怀孕不能紧张
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
在造成不孕不育的诸多因素中,精神心理因素是一个重要原因。凡是诊断为
不孕不育症
的夫妇,经过较详尽的
检查
,未查出任何器质
性病
变,则应考虑由于心理障碍因素产生的不孕不育,即“心理性不孕不育症”。
步骤/方法
01
焦虑、急躁心理。有些女同志由于结婚多年没有生育,于是产生焦虑和急躁的心理,影响了排卵,造成恶性循环,导致不孕。临床上常见这类患者,解除了心理压力,心情较舒畅,情绪较稳定,恢复排卵,反而会怀孕。
02
恐惧、紧张心理。有些不孕不育的患者,常表现为精神过度紧张,对性的刺激较敏感,有性交痛,在女性可出现阴道痉挛而无法进行正常的性生活。有些患者由于居住环境狭小,或与老人斗室同居,造成精神紧张,男性可出现阳萎、不射精等性功能障碍而导致不孕不育。
03
悲观、抑郁心理。由于受“不孝有三,无后为大”的封建思想影响,不少不孕不育患者误认为自己得的是“不治之症”,对治疗及生活丧失了信心。从女方讲,精神心理因素可以通过神经影响下丘脑等,从而引起下丘脑———垂体———卵巢性腺轴功能失常,影响性刺激的分泌,抑制排卵造成闭经。
注意事项
由于心理紧张而造成的不孕是可以通过心理治疗而改善的,只要用分散注意力的办法,帮助患者减轻精神压力,例如看喜剧电影或多参加自己爱好的文体活动,都可以帮助她们放松精神。当然,抱养孩子也不失为一种有效的心理治疗方法。
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