儿童鼻炎怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在很多儿童会有鼻炎，治疗起来非常麻烦，往往花费不少，却治不好。其实鼻炎最需要的不是药物治疗，而是保养防治，只要平时注意防护，慢慢的鼻炎就能痊愈了

步骤/方法

加强体育锻炼。儿童应该经常性参加一些体育活动，比如踢球、游泳、跳绳等，不要整天坐在家中看电视、打游戏。参加体育活动可以增强体质和抵抗力，不容易生病，儿童还可以从中获得乐趣

注意保暖。尤其是在冬天，儿童出门一定要多穿衣服，戴好帽子、手套和围巾，要有自己的口罩，不要用嘴巴、鼻子直接接触寒风，尽量不要在户外喝水、吃东西，预防感冒，保护好鼻腔

饮食均衡。儿童吃饭容易挑食，尤其很多儿童不喜欢吃青菜，父母要注意让儿童多吃蔬菜，多吃清淡的、容易消化的东西，不要吃辛辣的食物，包括冰淇淋等，而且少吃薯片等垃圾食品