肝硬化如何预防保健-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 朋友的妈妈前段时间检查出来肝硬化，是初期，以前总是听说过这个词，身边发生时，才开始慢慢了解，是一种不容忽视且危害很大的疾病，下面说一些医生给到的基础知识，希望可以帮助大家及早的预防。

步骤/方法

首先，去医院被诊断出肝硬化，医生都会先问是不是经常饮酒，可见最长引发肝硬化的原因是过度的酗酒，喝酒伤肝也是我们平时最常听到的话。酒精主要靠肝脏代谢，如果肝脏细胞已经受损，就会对酒精的代谢功能降低，就会导致肝功能严重恶化。

然后就是需要合理的休息在病症早期，病人并没有什么明显的症状，可以从事一般较轻的工作，但工作量应适度，以不觉疲劳为好，最好能每天保持一个很好的作息和睡眠。

最后就是饮食调整，少吃辛辣不易消化的食品，多吃些含有蛋白质，低脂肪的食物，比如瘦肉，鱼类，蛋类，蔬菜和水果。如果肝病比较严重的，应该少吃盐，多吃些蜂蜜，麻油，香蕉。　　　