概述
大家对于芦荟的认识很多可能还停留在美容的方面。其实,芦荟在作为食材方面的效果跟帮助也是非常大的,不信,听我跟你说。芦荟的价值跟功效
步骤/方法
    01
    芦荟有着很好的杀菌消毒,加强我们人体抵抗力,增强我们体质的作用。长期食用芦荟可以使我们的身体成碱性,变得不适合病菌生存。而且芦荟本身的杀菌作用很强。
    02
    芦荟有着帮助我们滋润跟美白肌肤的作用,而且在帮助我们止血,补血方面效果也很好。芦荟富含的维生素可以滋补我们干燥衰老的皮肤。芦荟素可以帮助伤口愈合。
    03
    芦荟有着很好的消除人体体味,帮助我们预防和抵抗肿瘤癌症的困扰。芦荟有独特的刺激香味的因子,在于预防脚臭,腋臭的方面效果很好。它的多糖可以加强人们对于肿瘤的预防能力。
注意事项
肠胃经常敏感的人不适合吃芦荟,还有产后的妇女最好在坐月子期间不要吃芦荟,以免造成对身体的危害,反而不利于健康。
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