如何预防急性鼻炎？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

锻炼身体：首先必须要增强呼吸道的抗病力，可以适应气温突变。最好的办法是实行冷水浴，从夏季开始一直坚持到冬天，能用冷水浴过冬，那是再好不过。另外就是每天清晨散步，呼吸新鲜空气，增强呼吸道粘膜抗病功能。

消除病源：清除鼻附近病变，例如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性增殖体炎等，这些疾病和鼻炎常常相互感染。尤其是儿童更要特别小心。如果鼻子本身发育畸形，影响呼吸通畅，极易诱发鼻炎和鼻窦炎。

避免传染：尽量不要去公共场所，尤其在流行季节，外出要带上口罩。发现感冒病人，应劝导卧床休息，并与周围人群隔离。