预防混合痔需要注意哪些事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我们都知道疾病的治疗的最高境界就是预防，采取做好预防措施，那么我们患有疾病的几率就会很小，也不会有那么多的疾病发生。特别是痔疮，混合痔，这种疾病的位置很是让我们难以启口，好多患者为了自己的颜面，没有及时的治疗，导致病情恶化。那么我们在生活中预防混合痔需要注意哪些事项呢？我们看一下吧。

步骤/方法

首先是保持心情的愉悦和舒畅。好多直肠性的痔疮都是由于心情紧张，精神的因素导致的。因为精神高度紧张，心情压抑，烦躁忧愁，等这些不良的因素会引起我们的便意消失，时间一长就会出现便秘。便秘是导致混合痔的重要原因。所以我们要学会养成一个良好的心情是预防痔疮的措施。

不要经常在蹲厕所的时候看书，看报纸，和玩手机，这样会增加蹲厕的时间，分散注意力，会容易引起便秘，时间一长就会患有痔疮。所以我们要养成良好的蹲厕习惯。

还有我们在平时没事的时候做一些提肛的运动，可以有效的预防痔疮的发生。

我们还要定时的排便，没有便意也要蹲厕，这样就会养成条件反射，在每天都会排便。这样就会减少直肠肛门处的充血现象，就会减少发生混合痔的可能。