乳房刺痛怎么办？

发布于 2022-03-10 来源：复禾健康

概述: 我最近有乳房疼痛的现象，乳房疼痛的原因我也找不到，一阵一阵的疼，就好像针扎一样疼，应该如何对乳房进行护理呢?

步骤/方法

01

乳房疼痛时可以拿一块平时用的毛巾，要存棉的，准备一盆热水，用热毛巾来外敷在疼痛的乳房上，坚持一个星期就会效果明显。

02

感觉胀痛，也可每天晚上睡觉之前，自己用手来做按摩，从外侧向乳晕处按摩，来回按摩十分钟左右，用力要轻柔，促进血液循环。

03

要勤洗热水澡，注意乳房卫生，保持清洁。每周洗澡三四次，勤更换内衣，避免感染，不要过多劳累，特别是来月经期间，多休息。

注意事项: 也可以去医院就医。

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