哺乳期妈妈应该注意的问题

发布于 2022-03-02 来源：复禾健康

概述: 初初做人母，难免有些紧张，什么事情都要打电话问家人，现在我家宝贝还在哺乳期那我应该要注意哪些问题呢？

步骤/方法

01

还在哺乳期的妈妈要注意最好喂宝宝时不要穿外出刚回来的衣服，因为宝宝吃奶时，两个人摸来摸去难免手上会沾染很多有害的东西。妈妈最好在喂养时能洗净双手后再喂奶。

02

尽量注意不要再生气的时候喂宝宝，因为哺乳期的妈妈精神不好经常生气，身体内会分泌出对人体不利的毒素，而通过乳汁使婴儿吸入，从而使婴儿的身体受到影响。

03

不要再运动后喂宝宝，因为人在运动中体内会产生乳酸，乳酸会随着血液使乳汁变味，这时宝宝就会不爱吃，同时也会影响乳汁的质量。

注意事项: 建议哺乳期妈妈在选择内衣时最好以棉类的衣服为佳。

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