准妈妈孕期如何洗澡呢-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

很多人都喜欢用热点的水洗澡，特别在冬季，都开得特别地烫手，觉得那样可以舒缓压力，舒服。但这样对孕妈妈和肚子里面的宝宝是不好的，容易导致宝宝缺氧，孕早期常用烫水洗澡，严重的话还会导致神经发育异常甚至停育。我们一般建议妈妈使用38°左右的水温是最为适合。

随着准妈妈肚子的日渐增大，容易看不到脚下的路，容易出现滑到的状况，导致胎儿的早产甚至流产，因为建议准妈妈在洗澡的时候一定要穿防滑鞋。如果是独立屋，准妈妈洗澡的时候尽可能不要关门，一来可以通风透气，预防一氧化碳中毒，二来有什么状况，准爸爸可以及时发现和协助。

准妈妈很快就要迎接宝宝出生，在宝宝还没有出生的时候，准妈妈应该每天都把乳头洗的干干净净，也可以趁洗澡的时间，多观察乳头的变化，多按摩胸部，有利于产后哺乳。