糖尿病的保健误区-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 妈妈一直有糖尿病，平常没事的时候就会打一针胰岛素，我们平时都会嘱咐妈妈，不要吃这个，不要吃那个，要怎么样，后来一个医生朋友告诉我，我的保健方法有很多误区。现在我就和大家说说有那些误区。

步骤/方法

我以前总是让妈吃一点饭，其实不是这样的，糖尿病人虽然不能吃的太多，但绝对不是不让吃，我们要控制食物的总热量，而不是食量。如果不让吃会让病人营养不良，贫血，自身的免疫力也会将低的。

一般胖人得糖尿病的比较多，胖了是因起高血粮的原因之一。胖也会影响到胰岛素。所以说要减肥。而糖尿病人减肥过度的话，就会将低他自身的抵抗力，也可能会引起其他的病来，所以糖尿病，肥是要减的，但是一定要用对办法。

糖尿病最在乎的就是血糠的高低，把以往往会拼命的往下将血糖。所以在用药将血的同也你还有可能造成低血糖，而低血糖后很有可能就是血糖的反弹性上升了。患者还要知道不要太量运动，适量的运动是对的。