让宝宝远离感冒-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 感冒是宝宝的常见病，常年可发生，但是由于宝宝的抵抗力比较弱，容易患上感冒症状，下面我来和大家分享下我平时如何让我家宝宝远离感冒，健康成长，希望可以帮助到你们

步骤/方法

在宝宝平时吃东西的时候呢，告诉她不要挑食，均衡饮食有助于提高宝宝的抵抗力，多吃时令果蔬以补充维生素，尤其是维生素C，它还具有一定的抗感冒作用

在家里要记得通风换气，开窗通风可以让屋内的空气活起来，降低呼吸道感染的发生，不会觉得室内太闷，心情压抑

还有尽量少带宝宝去人多，空气污浊的地方，千万不要让宝宝和感冒的人接触，以免受到传染

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