小儿肺炎流感是不是必需打针-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在小区里有个为社区卫生服务站，给宝宝打疫苗都是在那里的，有一次有个宝宝妈妈带着小宝宝去打疫苗，哪的医务人员说让打小儿肺炎流感的针，这个宝妈不想打，问是不是必须打的，打了对孩子有什么影响，医务人员说最好打的，不适必需要打了，对孩子没有什么不好的影响的，可是有的宝妈却告诉她说，是药三分毒，建议如果孩子抵抗力好的话，就别打了。

步骤/方法

其实生活中，我么你可以通过饮食来增强抵抗力，避免一些疾病的发生的，尤其是孩子，食补是很不错的选择的。宝妈们可以给宝宝选择容易消化的，流质饮食，比如菜汤、稀粥、蛋汤蛋羹和牛奶等。

平常的饮食宜清淡，少油腻，这样既满足营养的需要，又能增进宝宝的食欲。可供给白米粥、配合甜酱菜、大头菜、小米粥、小豆粥、榨菜和豆腐乳等等小菜，最好是比较新鲜的奥，要以清淡、爽口为宜的。

让宝宝平时多食用含维生素C和维生素E及红色的食物，比如西红柿、苹果和葡萄、枣、草莓、甜菜、及桔子、西瓜、牛奶和鸡蛋等。可以很好地增强抵抗力的。同时宝妈要给宝宝饮食，宜少量多餐。