不孕不育应该怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 随着科技的发达，竞争力也很大，上班族的人压力也很大，房价压得我们也喘过气来来，我跟老公结婚3年了至今没有宝宝，经过医生的开解跟指导，没过几个有我就怀孕了，我现在就跟大家分享一下吧。

步骤/方法

首先夫妻平时要保持心态开朗，舒缓压力，对自己病虚心接受积极治疗，千万不要焦虑、紧张心情不好可能会导致内分泌失调，不利于疾病的康复。

平时也要控制房事频繁，房事过度频繁求子心切，精子的成活率会收到影响的，可以选用女方排卵期同房，可以增加受孕哦。

最后要多吃一些蔬菜，动物内脏，蛋白质跟维生素产品，男方要忌烟忌酒，平时要注意营养，多运动。