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如何让儿童预防蛀牙
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
牙齿对人体很重要,如果牙齿不健康就会加重胃的负担。但现在小孩子很多都会出现蛀牙。主要是是吃甜食造成的,
预防蛀牙
还是要从预防开始。
步骤/方法
01
让孩子养成良好的习惯,少吃糖和糖分高的食物,吃完甜食一定要让他漱口。早晚刷牙,孩子小的时候可能会无耻牙膏,要为他选用无氟牙膏。等稍微大点在让他用韩服的,以抑制细菌滋生。
02
对于好吃零食的还是一定要控制他,少吃零食,特别是晚上吃完零食一定要刷牙,刷完牙之后就不要让他吃了,一定要让孩子从小养成良好的习惯。
03
注意刷牙早晚都要做,刷牙方式一定要正确,孩子自己可能刷不干净,定期给他清理一下口腔。教育孩子多吃粗粮,吃饭的时候一定要细嚼慢咽,可以增强牙周组织,预防龋齿。
注意事项
少吃甜食,少喝碳酸饮料,养成良好的饮食习惯。
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