如何调理糖尿病病人饮食-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 也许大家都知道糖尿病病人的饮食是十分重要的呢，是的，现今生活中有越来越多的人患上糖尿病，当然糖尿病也成了越来越多的人关注的问题，今天我们要聊聊的就是如何调理糖尿病病人饮食了。

步骤/方法

第一点我要提醒糖尿病病人主食尽量吃粗粮呢。大家应该不知道主食原料不求精、求细。吃糙米、糙面比精米、精面好吧。这样有助于肠胃的消化哦，对于糖尿病人是十分有利哦。

吃带皮的谷物是我要给糖尿病病人的第二大建议哦。大家知道一些谷物的外壳中含有的营养物质可是非常有助于糖尿病病人的哦，如做豆沙包时，带皮的豆馅比去皮细筛的豆馅好哦。

第三就是要建议大家可以多吃主食中的蛋白质哦，比如说在主食中添加一些鸡蛋啊，豆类呢等等哦，对于糖尿病病人降低血糖是十分有效的哦。所以我建议大家可以多吃吃这类食物呢。