补叶酸有哪些误区-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

叶酸不是吃的越多就对宝宝越好。孕妇虽然需要补充叶酸来维持胎儿的正常发育，但是如果孕妇补充的叶酸量太多，是会影响胎儿的正常发育的，过度的补充叶酸会干扰孕妇对锌元素的吸收，锌元素吸收的量少了，也会影响胎儿的发育。孕妇每天吃叶酸0.4毫克最好。

补充叶酸跟生双胞胎没有关系。有的人认为补充叶酸就增加了生双胞胎的几率，其实生双胞胎跟补充叶酸一点关系都没有，双胞胎是因为受精卵变成了两个胚胎，叶酸再多也不会使一个胚胎变成两个胚胎，补充叶酸只是为了让胚胎更好的发育，跟胚胎的生成没有任何的关系。