产后该注意些什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

不是吃的越多越好，要多吃营养品。有些人以为生完孩子消耗了很大的体力，要多吃点东西给补回来，吃的越多越好，那就错了，应该有选择的吃，营养品可以多吃，但是其他的就要注意了。

生完孩子要注意多休息。生完孩子你的身体很虚弱，要多在床上躺着，不要立刻就下床，而且月子里最好不要干活。可能你的孩子会比较吵，你可以在月子里把孩子给家人带，来保证你的睡眠时间，可以更好的做好产后养护工作。

一个月内不要洗头洗澡。因为刚生完孩子你的毛孔都是张开的，这个时候洗澡很容易会导致细菌进入体内，对产妇的身体会产生很不好的影响。