早泄，怎么办才好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 对于男性朋友来说，展示自己的地方，在性生活中也是有特别的能体现的，如果这时再出现早泄的情况的话，真的是非常的没有面子，也让女性朋友们不能够满足的。怎么做才能防止早泄呢？

步骤/方法

因为男性在性兴奋的时候，这时的阴囊是紧缩的，可以看到睾丸明显的是上提了，这样就靠近阴茎根部了，想要降低性兴奋，让延迟射精，就可以主动地把阴囊向下来牵拉，会饿延迟射精的效果。

一个方法就是用避孕套，又安全，还可以减弱男性的性兴奋。有许多的人都是通过安全套来降低阴茎的敏感性的，效果是不错的。但如果这样还不行的话，可以选择一些的特制的避孕套，就是选择那种加了麻醉剂液体或药物乳膏的避孕套，有非常明显的延迟射精的效果。

平时的情绪也是非常的重要的一个方面，要注意调节好，不要因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不强、性技巧不成熟等，这样是会引起紧张、自卑和恐惧的心理的。也是会导致早泄的情况发生的。过性生活的时候一定要做到放松。