急性喉炎要正确预防-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 急性喉炎多数是由于喉咙受到细菌的感染而产生。一般多发生在患鼻炎或者咽喉炎之后的一个连带病。症状主要为喉咙声音沙哑，不可以正常发生，也会伴有喉咙疼痛的情况。正确的预防必不可少哦。

步骤/方法

由于急性喉炎多数由于病菌感染，所以应该加强咽喉的卫生清洁，而主要这是口腔的清洁。要做到起床和睡觉有刷牙漱口的良好习惯，尽量减少细菌的滋生。

在流行性感冒等季节，尽量避免外出或者要做好一定的防护准备，可以佩戴口罩减少病菌对于喉咙的传染。但是不要随便乱吃抗生素来防治哦。

最重要的还是要提高自身的免疫力。可以通过体育运动来到达强身健体增强体抗力的方法。也可以通过进食一些营养的食物来增加自身的免疫力，例如鸡蛋，鸡肉和各种蔬菜等都是很好的。