夏天坐月子要注意哪些-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

很多人可能都会问，坐月子能洗澡么？其实坐月子是可以洗澡的，不过需要注意的是最好洗淋浴不要洗盆浴，洗澡的时候温度也要注意差不多保持在40度左右，洗完之后赶紧把身体擦干不要着凉，用吹风机把头发吹干。

夏天很热，今年的夏天更是热，很多城市连续一周的40度高温，很多人都要开空调才能入睡，产妇也可以相应的开空调不过气温最好保持在28度左右，也不能吹的太久，温度保持就关掉。

产妇因为要照顾婴儿不能好好的休息，如果没有好的睡眠就没有精力和奶水照顾孩子，因此产妇一定要好好休息，当孩子睡觉时自己也睡觉，孩子醒了就抱起来吃奶，一定要抓紧时间休息。