得了痔疮应该注意些什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先就是在饮食上千万不能吃辣的。很多人喜欢吃辛辣的食物，甚至一顿都不能少了辣，如果得了痔疮可一定得戒了辛辣，这是因为辛辣的食物会刺激到我们的身体，会让痔疮越来越严重。

其次就是要尽量缩短上厕所蹲大便的时间。很多人应该都知道，得痔疮的一个重要原因就是因为蹲厕所时间太长，所以得了痔疮就一定要下意识地缩短上大号的时间，这其实也是为了更好地保护肛门。

如果得了痔疮就千万要注意不要经常坐着或者经常站着，要合理地、灵活地运动，适当多出去走走，多做做提肛运动。