痔疮是怎么引起的-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

不要经常坐着，长期的坐着会造成下肢充血严重，血流不畅容易得痔疮。坐着工作的人应该经常起来活动活动减少对身体的伤害。

不好的排便习惯也是引起痔疮的原因。排便时间长，没有规律，排便时看书看报加长排便的时间引起肠肛门部位充血，排便时用力过猛都会引发痔疮。

不健康的饮食和生活习惯，经常吃辛辣的食物，喝酒，睡眠不规律。也会刺激肛门造成痔疮。还有就是蛋白质、脂肪等含量的摄取过少，这些都与会直接影响大便的成分，大便干燥排便就困难。