青春期经常遗精如何控制-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 儿子今年才15岁，现在读初三了，可是他最近跟我说经常出现遗精的情况，按理说青春期男性出现遗精是非常正常的现象，可是儿子遗精的频率有点高，后来我不放心带他到医院检查。检查后医生说关系不大，后期注意调理是可以很好控制遗精的。下面就给大家分享下我儿子是怎么自我调理克服频繁遗精的。

步骤/方法

这里首先提醒青春期男性出现遗精是可以自我控制的。青春期男性应该提醒自己养成良好的睡觉姿势，同时避免阴茎受到外力的刺激，睡觉的时候可以侧卧、平卧，但是不要蜷缩成一团。此外睡觉的时候盖的被子不要太厚以免压着生殖器对龟头产生刺激，引发遗精。

青春期男性出现梦遗是非常常见的，但是孩子过度的梦遗是不正常的生理现象。这里应该尽量避免让孩子接触一些色情书刊、音像制品等，此外要多给孩子培养一些兴趣爱好，有助于身心健康发展。

有效控制遗精还要尽量避免过早手淫。过早手淫不仅造成男性精力下降，而且不利于身心健康发展，严重的还有可能引发频繁遗精、泌尿生殖系统感染、阳痿早泄等性功能障碍的发生。