夏季宝宝防暑妙招！-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 夏天来了，宝宝的防暑工作你准备好了吗？夏天最热的时候，大人熬不过去，别说小孩子了，动不动就起痱子，生湿疹的，令宝宝瘙痒难忍。那么，夏天怎样给宝宝防暑呢？我的小妙招给大家分享一下吧。

步骤/方法

热的时候，可以勤给宝宝用温水擦拭身子，一天多次，用来降温。也可以把宝宝放进澡盆里，在盆子里放上玩具，这样宝宝既可以凉快降温，又可以玩的高兴，也不耽误妈妈做家务，真是“一举三得”。

夏天宝宝容易流汗，应多给宝宝喝水，既能降温又能维持身体内正常的新陈代谢，减少水分的蒸发。

夏天里，西瓜也是不错的选择，西瓜能去火消暑，生津止渴，利尿，对口舌生疮也起到很好的作用。西瓜含有多种微量元素且营养也高，但不要多吃，吃多了会拉肚子，所以妈妈们要控制宝宝的进食量。

在家里多熬点綠豆湯，大人小孩都喝，是夏季最好的降温去火的饮品。