便血的预防方法有什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 同事小郑最近很痛苦，说她最近不知道怎么了，老是便血，而且情况越来越严重了，，感觉自己皮肤都变差了，后来我自己就总结了一些小技巧，现在分享一下，希望可以帮助你。

步骤/方法

一个人心情的好坏也自己关系到自己的健康，因此如果你患有便血的话，建议你一定要心情开朗，勿郁怒动火。你如果平时容易恼怒的话，心火就会更旺，从而加重你便血的情况。

很多没有发生性生活的女人也会得便血，因为她平时没有注意卫生清洁，所以建议那些未婚女在月经期必须注意休息，每天晚上都要用温水清洁自己的外阴部，这样就可以杀死你月经期间卫生巾带入你体内的细菌了，相反，如果你不注意卫生清洁的话，可能就会导致肛门粘膜炎症，破裂出血。