得了风湿病要注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我一哥哥经常性是在外面骑摩托车跑活做的，前几年身体一直挺好的，最近几个月说是自己的膝盖处会有隐隐疼痛，这几天更是痛得厉害，还有点发红发肿，而且有时候都站不起来，痛的不行，嫂子陪着他去医院检查，结果说是得了风湿了，要注意休息和调理，为了以后的生活，哥哥也没办法只能配合治疗，还跟着我们讲了些要注意的事项，感觉挺好的，在这里跟大家一起分享一下。

步骤/方法

首先要根据自身的情况，积极配合治疗，要保持乐观的心情，要注意定时回去复查，要特别注意预防和控制对一些急性链球菌的感染，以免影响病情。

特别是在天气炎热、湿气比较重的时候，一定要注意防暑湿，多吃一些化湿气的食物，如薏仁、扁豆、木瓜等。在平时生活中要注意个人卫生和生活习惯，出汗后不要马上冲凉水或者吹电扇。

同时，要注意加强体育锻炼，加快血液循环，增强体质，提高耐寒能力，久坐的话一定要起来适当运动运动。在饮食上要注意加强营养，多吃含蛋白高和易消化及热性的食物，如牛肉，羊肉，鱼，蛋等。