夏天宝宝喝水注意事项！-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 夏天热，给宝宝多喝水是每个妈妈必须要做的事情，多喝水能降温消暑，及时补充体内丢失的水分，能有效预防感冒，可见，喝水的好处有很多。那么，夏天宝宝喝水要注意哪些事项呢？我的经验给大家分享一下吧。

步骤/方法

由于夏季热，不要给宝宝喝凉开水，凉开水不利于吸收，散热功能不好，常喝凉的能减少自身抵抗力，还会使宝宝易拉肚子，食欲下降，影响肠胃功能吸收不利于健康发育，所以要给宝宝喝温开水。

天热多喝水，不是喝越多就对身体越好，反而会影响健康，由于宝宝的各个器官发育尚未完善，大量饮水会加重肾功能负担，影响正常的血液循环，导致腹胀，胃痛的症状。喝水时，应少量多次。

在饭前应给宝宝少喝水，如果喝饱了，宝宝吃饭就少了，影响食欲，造成体重下降，对生长发育不利。睡前也应少喝，不然会使宝宝憋尿，睡不安稳，影响睡眠质量。