鼻炎日趋严重怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 鼻炎影响记忆力，影响日常生活，也许大家已经做过多次的手术，但是却会反复发作，还因为感冒带起鼻塞，流鼻涕，难受。影响嗅觉，影响食欲，刚开始也许大家用一些缓解鼻炎的喷剂，用了就可以好了，但是用完之后就再也没什么效果，有医生建议我们还要注意个人卫生。

步骤/方法

建议大家，不要长期依赖药物，要多多注意提高自己的免疫力，多多做些运动，争取免疫力提高

另外温馨建议哦，可以早晚用盐水冲洗鼻腔的哦，当然要根据季节不同，选择适合自己的温度。注意不要用手直接接触鼻腔，更不能有用手指抠鼻子的坏习惯，这是不卫生的哦

在鼻炎期间，要注意饮食习惯，最好以清淡为主，注意消化问题，不要吃刺激性的事物，更别吃辣椒之类烧烤类的的食物。大家一定要注意饮食这方面哦，良好的饮食对鼻炎也是很有好处的哦