有鼻炎要注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 现在，不论是青少年儿童还是成年人士均有可能得鼻炎，一旦患了鼻炎的话会有打喷嚏、流鼻涕等症状，严重的话还会导致头疼、头晕。那有鼻炎要注意什么呢？以下是小编为大家介绍的几个方法，希望能帮助到大家。

步骤/方法

注意不要着凉，如果是经常待在空调屋的话，由于室内室外温差比较大是很容易着凉的。小编建议大家，最好在空调屋里放一件罩衫，以免引起着凉引发鼻炎；

有鼻炎最忌吃过辣的食物，所以，饮食上要多吃些蔬菜和水果，不能吃太辛辣的食物，以免刺激鼻炎的发病。

有鼻炎的话如果是在上班或者是家里的时候，要注意保持室内通风顺畅。另外，多喝开水对鼻炎患者也是有好处的；

多吃一些营养品，因为贫血的话也会导致鼻炎发病的。所以，平常要注意多吃一些营养品。