概述
鼻炎，对大家来说都不陌生。得了鼻炎会经常打喷嚏、流鼻涕，很不舒服。严重的话还会导致头疼、头晕。那么得了鼻炎，平时需要注意什么呢？下边我为大家介绍几个小方法，希望对大家有帮助。得了鼻炎，平时需要注意什么
步骤/方法
    01
    平时多加注意不要着凉，尤其是经常在空调屋得，室内室外温差比较大是很容易着凉的。更要引起注意。建议大家在屋里准备一件外套，感觉稍冷的话就披上。以免引起着凉引发鼻炎；
    02
    切忌平时不吃或者少吃辛辣等刺激性食物，以免刺激鼻炎的发病。辛辣食物对鼻炎以及身体其他器官刺激性都是比较大的。可以多吃些蔬菜和水果。
    03
    平时在办公室或者家里的时候，要注意保持室内通风顺畅。勤通风，勤打扫，保持卫生干净，多喝些水对鼻炎患者也是有好处的；
注意事项
平时注意室内外通风，少吃些辛辣的食物，多吃些蔬菜水果。
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