概述
每个女人只要一怀孕,就会担心自己得妊娠糖尿病,我身边就有好几个孕妇,知道我是过来人,都会来问我,什么时候可以知道自己有没有妊娠糖尿病,要怎么预防,平时要做哪些检查,不知道我会不会有呢之类的话题。太不巧了,我一同事昨天就检查出有妊娠糖尿病,医院让她注意一些饮食方面的情况,这里跟孕妇妈妈们分享下。妊娠糖尿病
步骤/方法
    01
    妊娠糖尿病一般是孕妇在怀孕期间饮食不恰当,吃过量的水果使糖代谢异常,最后血糖就升高了。孕妇平时就进食多,又不爱运动,在加上以为水果吃多了对宝宝皮肤好什么之类的,每天就享用很多的水果,其实水果是妊娠糖尿病最大的罪魁祸首。
    02
    检查出有妊娠糖尿病的孕妇,不必太过担心,只要在医生的指导下,改善饮食,多加运动等方面的控制,大多数妊娠糖尿病的妈妈们是可以不药而愈的,一般在产后2个月内会恢复正常的。
    03
    妊娠糖尿病的症状:皮肤会瘙痒,会特别口渴,还有一个是饥饿感,这三种情况都很容易会被孕妇妈妈们给忽略掉,这里希望每个妈妈们要注意仔细观察喽。
注意事项
孕妇妈妈们,平日要少吃甜食,和一天吃多种水果,要多加走动锻炼身体,提高新陈代谢。
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