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得了前列腺炎平时要注意什么?
发布于 2022-03-02 来源:复禾健康
概述
最近老公老是尿频,动不动就去厕所,一晚上跑好几趟。后来觉得不对劲,就去了医院
检查
,说是
前列腺炎
,大夫给开了药,嘱咐坚持吃。并且嘱咐了很多注意事项。现在把这些分享给大家吧。
步骤/方法
01
不能吃辛辣刺激性的食物,老公以前特别愿意吃辣的东西,这次全不让吃了,专吃清淡点的。多吃新鲜蔬菜和水果。并且烟酒必须都要戒了。
02
很多人都不注意夏天的时候愿意坐在凉石头上,其实这都是不对的。要注意下体的保暖,并且最好是多锻炼身体保证不生病。我督促老公每天早上起来锻炼。
03
老公是搞技术的,一坐在办公室都一上午不动弹,现在都让他平时做个一两个小时起来活动下,不能老是一个姿势坐着。
注意事项
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