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韭菜炒虾米，性福没问题
发布于 2022-03-02 来源：复禾健康
概述
我有一友，46岁，前段时间他老婆老看他不顺眼，锅碗瓢盆交响曲经常奏响。处于关心问了何故，他害羞说那事实在是力不从心，很难满足老伴。于是介绍了韭菜炒虾米的食疗方，现在看来小家庭挺美满的。
步骤/方法
01
韭菜适量和海米适量同炒，可加些黄酒调味。其他的佐料也可酌情添加。
02
这个也不用天天吃，一般每周吃个两次三次的就行。
03
韭菜可滋补肾阳，海米也可补肾，中老年人食之提高性功能是显著的。
注意事项
戒烟戒酒，按时作息。
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